Как повысить свою эффективность в каком-либо деле?

admin wrote this just before lunchtime:

Об этом много было написано, даже существуют всякие продвинутые треннинги, являющиеся по своей сути просто свалкой зачастую неприменимых техник. Всё на самом деле намного проще, чем кажется. Все эти хитрые техники дают сравнимо малый прирост эффективности и почти всегда сложны в освоении. А ведь всё так просто. Самое первое, что надо сделать, когда берёшься за какое-то дело, определить желаемый результат. Второе разбить работу на маленькие стадии и делать всё по-порядку. И наконец самое главное правило, выполнять которое надо себя приучить как можно быстрее: когда берёшься за дело, все посторонние мысли, пробелмы, строго прочь. Ни что не должно мешать, ни что. Только тогда эффективность будет стремиться к 100 %. Полное поглощение процессом. Все мобильники, аськи и т.д. отключать. Плюс надо чётко определить временные рамки работы и строго их придерживаться. Строго! Даже если что-то не успел, а время вышло, следовательно всё, поезд ушёл, отложить до следующего раза. Также следует не забывать и про отдых, хотя бы из расчёта 5-10 мин на час работы, хотя это не строгие рамки. При отдыхе тоже следует не думать о работе вообщ

Comments are closed.